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        <title>クライミングジム
SEAROCK</title>
        <description></description>
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        <title>新年あけましておめでとうございます！</title>
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        <description>&lt;p&gt;あけましておめでとうございます！もう後半ですが...(笑)&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;新年しょっぱなから風邪？を引いてしまい喉が痛かったり熱が出たりで大変でした。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;最近咳も収まってきましたが、長く咳が続いてた為おそらくあばらにヒビ入ってるかと。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;咳すると激痛ですし。しばらくクライミングもできないので安静にしておきます。早く治れ～～～&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;今年もよろしくお願いします！&lt;/p&gt;</description>
    </item>
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        <dc:date>2025-12-22T15:34:00+09:00</dc:date>
        <title>年末年始のお休み</title>
        <link>https://searock71.com/info/6571043</link>
        <description>&lt;p&gt;2025年もありがとうございました！&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;年末年始のお休みですが、12月29日(月)から1月4日(日)までお休みとさせていただきます。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;年始は1月5日(月)からの営業になります。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;来年は平日早割の復活も考えていますので是非お越しください！&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;</description>
    </item>
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        <dc:date>2025-12-18T15:29:00+09:00</dc:date>
        <title>ホールド替え完了しています！！！</title>
        <link>https://searock71.com/info/6566755</link>
        <description>&lt;p&gt;更新が遅くなり申し訳ないです。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 12pt; color: #0000ff;&quot;&gt;ホールド替え全面終わりました！&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;https://cdn.goope.jp/218948/251218151948-69439d041e031.jpg&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://cdn.goope.jp/218948/251218151948-69439d041e031_l.jpg&quot; alt=&quot;GetAttachmentThumbnail.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;a href=&quot;https://cdn.goope.jp/218948/251218152017-69439d21ba073.jpg&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://cdn.goope.jp/218948/251218152017-69439d21ba073_l.jpg&quot; alt=&quot;GetAttachmentThumbnail.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;a href=&quot;https://cdn.goope.jp/218948/251218152030-69439d2e27bb4.jpg&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://cdn.goope.jp/218948/251218152030-69439d2e27bb4_l.jpg&quot; alt=&quot;GetAttachmentThumbnail.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;　　&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;大変だった...&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;全面今まで通りでコンペっぽい壁は今回レベル1から10まであります。一通りやりましたが後半はやっぱ難しいですね( ﾟДﾟ)&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;トレーニングにはちょうどいいのでは？と思うようなムーブがどの課題にも詰まっていると思ってます。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;腕に自信のある方は全完登を目指してもいいかも？&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;初心者の方でも楽しめるコンペ課題も用意してありますので是非お越しください！お待ちしております！&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;</description>
    </item>
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        <dc:date>2025-11-04T14:45:00+09:00</dc:date>
        <title>ホールド替えのお知らせ</title>
        <link>https://searock71.com/info/6505694</link>
        <description>&lt;p&gt;最近インフルが流行ってるのでうがい手洗いしっかりと！マスクや消毒も！&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;乾燥もしてきているので水分補給もこまめに取りましょう！&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;さて今回のホールド替えですが、11月20日からやります。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;場所はなんと&lt;span style=&quot;font-size: 36pt; color: #ff0000;&quot;&gt;全面！？&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 10pt; color: #000000;&quot;&gt;久しぶりの全面作業大丈夫かな...&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;一人で作業するので少し時間はかかりますが楽しみに待っていてください！&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;</description>
    </item>
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        <dc:date>2025-10-20T14:18:00+09:00</dc:date>
        <title>セット延期のお知らせ</title>
        <link>https://searock71.com/info/6483530</link>
        <description>&lt;p&gt;こんにちは！&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;近々ホールド替えをしようと思っていたところですが、指先をがっつり切ってしまいしばらくクライミング自体が難しくなってしまいました。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;万全になるまでしばらくかかりそうですが、お時間いただけると幸いです。&lt;/p&gt;</description>
    </item>
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        <dc:date>2025-10-09T14:34:00+09:00</dc:date>
        <title>秋に近づいてきました</title>
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        <description>&lt;p&gt;涼しくなってきてそろそろ外岩の季節ですね。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;要望があれば幕山公園に外岩ボルダリングでも行こうと思っていますがいかがでしょうか？&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;今月は別の仕事だったり私事でお休みが多くなってしまっています。申し訳ないです。（仕事（しごと）...私事（しごと）...ふふ）&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;最近インフルエンザも流行り始めてきました。手洗いうがい、体調管理をしっかりと！&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;そういえばホールド替えも近々したいです。またご連絡しますね～&lt;/p&gt;</description>
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        <dc:date>2025-07-10T14:47:00+09:00</dc:date>
        <title>2025年7月1日で7周年を迎えました！</title>
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        <description>&lt;p&gt;こんにちは！&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;SEAROCKの海斗です！&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;今年の7月1日で7周年を迎えました！！ありがとうございます！&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;8周年に向けて頑張りますのでよろしくお願いします！！！&lt;/p&gt;</description>
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